Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Lindsay C Gibson

Autor: Lindsay C. Gibson
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rok wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
Format: 17,6x25 cm
Strony: 256

Poczucie osamotnienia nie jest Ci obce, a dodatkowo towarzyszy mu gniew i rozdrażnienie?

Zamiast na próżno zastanawiać się, co robisz źle i gdzie leży przyczyna, jak najszybciej sięgnij po książkę Lindsay C. Gibson “Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców” i znajdź odpowiedź na te pytania.

Jesteś osobą, która niejednokrotnie doświadczyła porzucenia i nie potrafi zbudować zdrowej relacji z drugim człowiekiem? A może jesteś specjalistą chcącym pomóc takim właśnie osobom, to również książka dla Ciebie - przybliża i pozwala zrozumieć sytuację osób dotkniętych problemem oraz wskazuje, jak uporać się nawet z bardzo trudną przeszłością.

“Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców” mówi o długofalowych skutkach, jakie niesie za sobą dorastanie w domu, w którym panowały niezdrowe relacje. Skutki te mogą być bardzo rozległe i odciskać swoje piętno w wielu sferach życiowych - przede wszystkim w relacjach z drugim człowiekiem, które towarzyszą nam podczas codziennego funkcjonowania. Lindsay C. Gibson pisze też o zachowaniach rodziców, które miały wpływ na dorosłe życie dziecka. Posługuje się wieloma przykładami, aby jak najlepiej przybliżyć czytelnikowi każdy z czterech typów niedojrzałego emocjonalnie rodzica. Takim rodzicem może być zarówno osoba nadmiernie zaangażowana, jak i ta bierna, czy zupełnie wycofana emocjonalnie.

Autorka uświadamia, że działania te w równym stopniu oddziałują destrukcyjnie na psychikę dziecka. Jednocześnie pozwala odnaleźć źródło cierpienia, dzięki czemu można  zrozumieć i wyjaśnić wiele poczynań dzieci niedojrzałych rodziców. Uczy, jak radzić sobie z trudną przeszłością, jak znając przyczynę, eliminować destrukcyjne zachowania, aby ostatecznie móc się dobrze czuć z samym sobą i umieć budować zdrowe, pozytywne relacje. Tłumaczy, jak rozpoznawać destrukcyjne zachowania rodziców i umieć na nie reagować. Lektura ta z pewnością pozwoli uniknąć wielu przykrych sytuacji i rozczarowań. Książka ta daje wiarę, że warto walczyć o siebie, by móc świadomie wpływać na relacje z innymi ludźmi, a także, by nie powielać schematów zachowań doświadczanych w dzieciństwie.

Opinie o książce

Z kart książki Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców przeziera mądrość i serce doświadczonej terapeutki oraz umysł badaczki, która poświęciła wiele lat na poznawanie badań i teorii psychologicznych. W swojej książce Lindsay C. Gibson harmonijnie łączy imponującą wiedzę z zaczerpniętymi z życia opisami doświadczeń klientów, co daje w rezultacie przystępną i fascynującą lekturę. Celem książki nie jest poszukiwanie winnych, lecz dogłębne zrozumienie siebie i zdobycie wiedzy, która przynosi uzdrowienie.

Dr psychologii Esther Lerman Freeman, wykładowca psychologii klinicznej w Oregon Health AND Science University School of Medicine

Dzieci nie mogą sobie wybrać rodziców. Niestety wiele osób przeżywa w dzieciństwie udrękę, która oddziałuje na całe ich życie – są wychowywani przez niedojrzałych emocjonalnie, zaniedbujących ich rodziców. Z właściwą sobie mądrością i współczuciem Lindsay C. Gibson umożliwia czytelnikowi rozpoznanie i lepsze zrozumienie tego typu toksycznych relacji, jak również podążanie nowymi, ścieżkami prowadzącymi do uleczenia. Książka ta oferuje niezwykłą szansę na to, aby sobie pomóc, stanowi też doskonałe kompendium wiedzy, które terapeuci mogą polecać swoim potrzebującym wsparcia klientom.

Dr Thomas F. Cash, emerytowany profesor psychologii na Old Dominion University, autor książki "The Body Image Workbook"

Książka Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców autorstwa Lindsay C. Gibson to przenikliwy i pełen empatii przewodnik dla każdej osoby, która próbuje zrozumieć i przezwyciężyć długofalowe skutki dorastania w rodzinie cechującej się chłodem emocjonalnym. Znajdziesz w niej mądre rady i proste ćwiczenia, które pomogą ci odrzucić stare wzorce, nawiązać głębszą więź z samym sobą i innymi oraz stać się w końcu osobą, jaką zawsze miałeś być.

Dr Ronald J. Frederick, psycholog i autor książki "Living Like You Mean It"

O autorce

Lindsay C. Gibson jest doświadczoną terapeutką specjalizującą się w pomocy dorosłym dzieciom niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Poświęciła wiele lat na badania oraz poznawanie teorii psychologicznych, co przełożyło się na powstanie tej książki. Warto również sięgnąć po inne pozycje autorki, np. “Recovering FROM emotionally immature parents: how to reclaim your emotional autonomy AND find personal happiness”.